Mengenal dan Cara Mengatasi Gondok. Apakah anda mempunyai benjolan besar pada leher bagian depan? Hati-hati karena mungkin anda terserang hypotiroidism atau biasa dikenal dengan sebutan gondok. Gondok atau pembengkakan yang terjadi pada tenggorokan umumnya terjadi Karena kurangnya mengkonsumsi makanan yang mengandung yodium. Karena kurangnya mengkonsumsi yodium menyebabkan pertumbuhan kelenjar gondok menjadi tidak normal.
Penyakit gondok umumnya diderita oleh masyarakat yang tinggal di daerah yang tanahnya kurang mengandung yodium contohnya dataran tinggi dan pegunungan. Kekurangan yodium tidak hanya menimbulkan penyakit gondok tetapi juga dapat menyebabkan kematian dan kelambatan mental pada bayi. Yodium memiliki banyak manfaat, selain untuk mencegah terjadinya penyakit gondok yodium juga bermanfaat untuk kesehatan otak dan membantu membentuk hormone tyroid.
Mencegah penyakit gondok
Cara efektif dan mudah untuk mencegah dan mengatasi penyakit gondok adalah dengan menggunakan garam beryodium. Garam beryodium dapat dimanfaatkan dalam masakan seperti memasak sayur-sayuran. Mengkonsumsi makanan yang sudah mengandung yodium seperti ikan laut,kepiting,ganggang laut .Jika gondok sudah parah dan mengeras segera hubungi dokter agar dilakukan tindakan pengobatan.
